Stress Sylvothérapie

Stress au travail : bientôt un Chief Forest Officer en entreprise ?

L’enquête « The Workforce View in Europe 2019 » publiée en mai dernier par ADP révélait que les français restent parmi les salariés les plus stressés (1). Quasiment 20% d’entre eux déclarent subir un stress quotidien au travail. Et 31% sont convaincus que leur employeur ne s’intéresse pas à leur bien-être psychologique. 

Ressources humaines Sylvothérapie

La forêt, le nouveau Lab des ressources humaines

De retour, après un mois passé dans les forêts ! Entre un voyage d’étude et de pratique du shinrin-yoku au Japon et une immersion au coeur de la forêt de Rambouillet aux côtés de Laurence Monce, pour approfondir enseignements théoriques et pratique de la sylvothérapie, j’ai ouvert de nouvelles portes sur un champ des possibles incroyablement grand et fascinant. Une rencontre particulière et parfois bouleversante avec tous ces arbres qui m’a permis d’ajouter une corde à mon arc. Désormais praticienne en  sylvothérapie, j’ai hâte de vous accompagner lors de #pasdecôté sylvatiques pour vous faire découvrir la grandeur et les bienfaits de la forêt et des arbres.  

Santé Sylvothérapie

Voyage au coeur des forêts japonaises

Le Japon est un des pays au monde parmi les plus boisés avec un taux de boisement proche de 70%. Il entretient une relation très particulière avec les arbres. Ils sont à la fois sacrés, mémoires, oeuvres d’art, patrimoine et depuis les années 80 le fondement d’une pratique de santé et bien-être préventive, le shinrin-yoku ou la sylvothérapie japonaise. De retour d’un voyage de découverte de cette pratique au coeur des forêts sacrées du Japon et d’une rencontre avec le Dr Qing Li *, je partage avec vous quelques réflexions.

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La nature à chaque instant s’occupe de votre bien-être. Elle n’a pas d’autre fin. Ne lui résistez pas.

Henry David Thoreau
Entreprendre Témoignage

Du digital au végétal, aurais-je fait un saut quantique ?

De la connexion digitale…
Il y a 18 mois je quittais mon poste de Chief Digital Officer qui me valut en 2015, d’être nommée Femme Digitale de l’Assurance. Quelques mois plus tard en 2017, j’osais révéler aux Sommets du Digital avec émotion, ce que beaucoup vivaient douloureusement et silencieusement : la complexité de la transformation dans les organisations et la nécessaire attention à porter au capital humain. Une intervention dont le titre un brin provocateur «Le CDO est mort», était annonciateur de ce que j’allais traverser quelques mois plus tard. 

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La seule façon de donner du sens au changement est de s’y plonger, de se mouvoir avec lui et d’entrer dans la danse.

Alan Watts
Ecologie Impact

Pourquoi inscrire la sylvothérapie à votre plan d’action 2020 ?

Le propos de cette rentrée 2019 est unanime. Pas de plan B pour l’entreprise comme pour la planète. Refondation du capitalisme et des modèles entrepreneuriaux. Ré-invention du core-business vers un modèle éco-responsable avec un juste partage de la valeur. Les enjeux écologiques et la préservation de la biodiversité ont volé la vedette médiatique à la transformation numérique. Le souffle de l’écologie est partout car il est le souffle de la vie. 

Raison d'être Responsabilité

La raison d’être fait sa rentrée

Pour la première fois en tant que jeune entrepreneure je décidais de participer à la rencontre des entrepreneurs de France (la REF), nouvelle formule de l’université d’été du MEDEF qui se déroulait les 28 et 29 août 2019. Accompagnant les dirigeants dans le développement de leur leadership avec un prisme particulier qui est celui de la re-connexion à la nature, en pleine révolution écologique, j’étais impatiente de prendre le pouls de ces décideurs et de leurs enjeux à ce moment d’état d’urgence systémique dans lequel nous sommes plongés.

Leadership Témoignage

« J’ai fait un pas de côté… »

Plus que jamais, dirigeants et managers sont confrontés à des responsabilités inédites. Emmanuel Faber déclarait récemment «On ne peut plus accepter la gestion d’une entreprise la Milton Friedman avec pour seule ambition d’augmenter ses profits au bénéfice de ses seuls actionnaires » (1).

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La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur.

Jacques Salomé